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医師監修｜即効性がある血圧を下げる方法は？飲み物や食べ物で下げられる？

「病院」という特別な環境に反応して正常な値にならないこともあるので、落ち着ける家庭での継続した測定が必要なんですね。

まとめ：スマートウォッチ機能充実しつつ血圧も測れる！健康管理の神アイテム

計測結果が自動的に血圧計に保存されるメモリー機能付きの血圧計であれば、過去の計測値を簡単に振り替えられます。機種によって記録できる回数は異なります。

私たちは、この日中の血圧変動を正しく捉えることによって、個人に適正化された、より効果的な高血圧治療を実現していきたいと考えました。

血圧を測るときは力を抜いてリラックスしましょう。手首式や上腕式（カフ型）を使うときは、肘をテーブルに置いて力を入れないようにします。

早朝高血圧などの隠れた高血圧を見つける為にも、病院だけでなく家庭でも血圧測定をする事が大切です。血圧計は種類がたくさんありますが、家族と共有するのか、通信機能が必要か、持ち運びをするのか、などを考慮し、自分に合った血圧計をぜひ見つけてみてください。

袖がきつい服は避ける　左の袖をたくし上げます。できれば、上腕までめくれる服を着ましょう。血圧は通常、左腕で測定するため、左上腕部に袖がかからないようにします。

場所を取らず、それでいて正確に測定できる血圧計としては、上腕式をおすすめします。手首式と比べて測定値が安定しているため、正確な血圧を測定できます。血圧を測る機能のほか、スマートフォンと連携したりサポート機能があったりするものを選ぶと便利です。

健太郎専用ご購入お問い合わせ 広告印字用の画像アップロード方法 血圧計の正しい使い方

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なかでも血圧計の分野では、国内、国外共に出荷台数ナンバーワンを長年維持し、世界でも注目されています。精度や正確性についても国際的な基準で検証されており、優れた技術が評価されています。

交換をご希望の場合は、オムロンお客様サービスセンターまでお問い合わせください�?血圧の測り方について

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